暂时找不到快乐，终究有一天会找到快乐。
那么，自己就会变得不心慌不焦虑，似乎充满了平静，只是等待找到快乐。
如果自己真的能够平静，干嘛还要寻找快乐呢？
那个时候，缺乏负面情绪的对比，快乐还是快乐吗？
正面情绪跟负面情绪，如同磁铁的南北极，很难只有其中一方长期存在。
袁长文：“况且，情绪是自我定义与现实互动的产物。保留情绪意味着，保留某些自我定义。而这，是袁长文无法忍受的！”
医生：“全部情绪都是吗？那你要如何解释一些感动想哭这种情绪？有时候，人们莫名其妙就会被感动。”
这是最难的。
很多感动都发生在不经意间，甚至自己都不知道在感动啥，但就是鼻子一酸眼泪滴落。
有些感动的根源很好寻找，比如随着阅历的增加，读到一篇文章的时候，就会与其情感产生共鸣。
《背影》、《我与地坛》之类的，当初上学的时候，根本不认为写得有多好。除了背诵全文之外，其余的狗屁不是。
但人到中年再来读一读，唏嘘之情立马笼罩全身。
袁长文还记得，那天中午，无意