！
在山洞休整了几天，蔡保健的伤也好得七七八八了，毕竟只是皮肉伤，好起来还是很快。
既然伤好了，就得开始特训喽！
蔡保健现在的身体力量，在僧帽猴群里算是独一份，
现在的他好比天龙八部的虚竹，空有一身力量，却不知道怎么使用。
陈锋则是要训练他适应身体的力量，发挥出应有的实力！
寻常人力量的涨幅，都是循序渐进，即使是有目的的锻炼，每天增长的力量都是很小，身体的适应能力完全能接受得了。
但眼下蔡保健是什么情况？
等于身体力量从二三岁直接跳跃到七八岁的程度，这种层次的力量涨幅，已经不是身体能轻松掌握的了！
所以蔡保健根本收不住力，连走路的姿势都有点滑稽，摇摇晃晃，跟马戏团的小丑似的。
这就和陈锋刚刚来到亚马逊遭遇的情况一模一样，根本没法控制住力量啊！
所幸陈锋意外开启了系统，又正好学了个隐秘潜伏，这才在短时间内快速适应了身体。
但是蔡保健没那个命呐，他只能用最笨的方法：不断的运动。
“给老子跑，给老子跳！给老子上树