红烧肉，口感极好，油水也大。马林这种富贵人也许吃不惯肥肉，但是，每次太湖猪猪肉做的红烧肉成盆地端进军营，战士们总是快速地抢光肥肉先，其次是肥瘦相间的肉块，最后才选择瘦肉……
没办法，这年头，除了贵族们，那些平民出身的战士，普遍很缺油水。遇到油水非常足的太湖猪，自然吃得抢了起来。
特别是，北海国军队每天都有高强度的体能训练，能量消耗大。所以，肥肉在军营特别受欢迎。
但城里的贵族，因为不像当兵的那样每天至少跑5公里，体能消耗小。所以，很多人吃太湖猪肉，结果肚子开始大起来。
要是文官肚子大，马林也不觉得啥。但很多武将肚子也大起来，马林就不爽了。这个样子，以后如何带兵打仗？
然后，马林就下令，在军官中组织足球比赛，让那些中年军官亲自上场，熬也要熬满90分钟。而90分钟踢下来，哪怕在场上经常划水散布，体能消耗也是极大的。如此，才避免了中年军官们体型走样的危险。
至于文官，马林则给他们制作了羽毛球，让他们没事就打打羽毛球，活动下身体。本来，马林是打算推广乒乓球的。可惜，乒乓球制造难度太大，马林做不出来，只好弄了相对