“燕子，你不要不服气。这世上高手多得是，受点挫折，总比丢了命要好。”
“我明白了师傅！”燕子低头听着严四海的话，情虽然还有些抑郁，但终于还是松了下来。
练拳的人，被真正的高手打败并不丢人。尤其是有大本事的高手，过去很多武术家成名之前，都要走遍大江南北，挑战各路高手，当然也不可能是只赢不输的。再厉害的人，年轻时也要先被人打，然后失败的多了如果还能意气不懈，那才能在这条路上走的比别人更远。
丢人的是被打败之后，就从此一蹶不振，怨天尤人的。
“功夫这东西，想要练得精，是要花一辈子的心思去琢磨的。越是高深的玩艺儿，就越看重基本功。就比如我教你的蛇形，开宗明义的基础就是一个盘蛇架的桩，但是这个桩想要练的好，却没那么容易。”似乎是有意识在这种时候，指点弟子的武功，严四海在教训完燕子之后，马上就把话题转到了功夫上。
说话时，突然双脚一分，前后而立，左手往下一沉，顿时头、肩、肘、拳、臀、膝、脚七处部位，连同脊背腰椎便隐隐盘成了一体的模样。稳重如山，又不失灵动。
“想要身如蛇盘，先要入地三分，然后不管你怎么变，打起来都