？”
殷宁苦笑一声，说道：“这是好事，只是我日后的日子，恐怕要难过了。”
她那计划写得详实而紧密，但是执行起来却需要强大的意志力，殷宁自认为可以坚持下来，但等到做时，却也有想要放弃的时候。每当此时，仞寒都会陪伴着她，跟她一起修炼，而殷宁要强的性子被他一激，也就支撑了下去。
当第一个七天来临时，云长老惊讶地发现，殷宁的进步，简直超乎了他的想象，只因她只用了七天的时间，就从大灵师一阶上升到大灵师二阶。
在得知殷宁将所有休息的时间，都拿来冥想，硬是将所有的时间都压榨干净，他也不由有些生气了。
“之前仞寒曾告诉我说，你若是修炼起来，就整个变了个人。我原本还不相信，但现在却不得不信了。你将所有的时间都拿来修炼，可曾想过你身体上的经脉，没有富余的时间来修复，每日的修炼量虽然大，但是只会对你的经脉造成负担。长此以往，即便你是天灵根，也有可能直接将灵根毁坏。”
他说到这里，不由暗叹了一声。
仞寒也一脸的惊讶，他从没想到原来急切的修炼，也会造成如此严重的后果。毕竟他从来不曾经历过这些，他以前修炼，都有些随心