吸满一口气，后根据拉动风箱的节奏边拉边吐气，在拉到底后，一边慢慢放回位又一边稀奇，一次一个循环，这样就可以缓慢捕捉到气的存在了。”
何明听得这么说，果真在彻底放松以后，就开始先吸气，然后一边吐气一边拉动，拉到底的时候边吸气边放回去，一套结束以后，就进入了吐息的循环。
刚开始这样费劲呼吸都让他感觉肺都要炸了，可是说来也怪，这样保持在使劲拉动风箱时有充足的气，放回去时慢慢吸气，完全相同的动作，却感觉双臂，乃至浑身的肌肉更加有力气了。
如此反复进行了七八轮以后，虽说肌肉的疲劳度还在持续增加，但是力量的消耗居然越来越少了，何明自己都暗叫奇妙。
突然他才意识到，这是张铁匠在教自己练武的法门，其中精妙之处，其实无法描述，虽说何明接受能力极强，悟性也高，但是现在的情况也不解其意，只能一板一眼地按照张铁匠的指导，吐息鼓风。
也确实是这张铁匠的锻炉可以说是巧夺天工，精妙无双，换作其他的铁匠铺里，这般吐息早就吸了满满一肚子灰，饭都可以免吃了，这儿却毫无粉尘，使何明可以安心的锻炼吐息之法。
一个多小时过去了，锻炉的出火口彻底