的时候，就进入了深度睡眠的最高境界，就连走路都能进入深度睡眠的状态，好似古人记载的醉拳，神醉意不醉，这种状态，其实就是精神麻醉。
在运动中进入深度睡眠，肉身会不知疲倦，痛觉削弱，且力大无穷，肾上腺素被最大程度地被控制。
然而真正的开光比这种第三阶段的深度睡眠还要难上百倍，需要有强大的精神意志，驱除心魔，心无杂念。
心是猿猴，百变灵动，将其将其降服无一不是大毅力者。
整个星源中学上万名学生，还没有一个能够真正地进入开光境界，哪怕是张家那孩子的天赋，也只能是勉强进入而已。
只是隔壁张家父母早年得罪了政府，高薪工作被辞，现在也没多少钱，没办法给孩子多少资源去补充，否则肯定可以真正地进入开光境界，生命值就可以突破十点，达到十一点。
当然，开光之后，还有 胎息，所谓胎息，便是能断绝口鼻呼吸，进入假死状态，身体内部细胞机能自动呼吸，每时每刻都在完美地强化着，久而久之，身体素质便会提升到不可思议的地步。
不过，能够进入胎息境界的大多数都是人类精英，至于胎息之上，那是精英中的精英，普通人根本无法涉及。