他站起身来，走到院子里，呆呆地望着天空，脑海中回想《天元诀》中的文字，想到开篇中
“心无尘埃，受天地之灵”几个字，似有收获。他回到房中，拿出三师姐傅雪所赠宁心玉诀放在怀中，一股清新之气传入脑海，顿时感觉心中急切烦躁之念消失一空。
于是他重新坐下，让自己彻底放松，心中默念法诀，不久他感觉有一股来自天地间的气流自头顶百汇穴进入，一路向下，缓缓进入丹田之中，在丹田环绕数周，然后化为五道灵力，顺着经络散入头部和四肢之中。
杨明阳知道，自己已经成功修炼了，心中顿时无比喜悦，可是这时流入百汇穴的气流突然中止，宁心玉佩又一股清新之气传入脑海，他马上平心静气，气流又开始从汇入百汇穴。
就这样杨明阳一动不动地坐在石榻上，不断地从百汇穴引入灵气进入丹田这气流开始仅仅只有一丝，随着杨明阳对气流运气线路不断熟悉，心态更平和，气流变得更多起来，这时杨明阳能更加清晣地感觉到气流随经脉在身体里流动，撑得经脉隐隐痛疼。
丹田就像一个机器，不停地搅动气流，让它旋转起来，化为五股灵力，不断进入冲击着向头部和四肢的经脉，让它们变得更加通畅。