，气血互转，血气相荣，存于体内，藏于内腑，生生不息，源源不绝，游于奇经八脉十二正经之间，流连于穴阙内府，若得妙领，相互补益，便可绵延生息，寿命不绝。
黄衫客内力修为奇高，当世不二，悟性通透，有胎息诀指引，三五月时间，便练得到十层，此后遇到**颈障碍，便难再更上一层，不得进阶。二人反复钻研，仍是难以突破，只得作罢，待日后若有机缘，偶遇顿悟，或许能破茧洞开。
这胎息诀心法也算不得高深，只是常人悟不得这般神 妙之法，不得要领，体内胎息便白白浪费，散于经脉穴府这间。黄衫客与虬髯客也是纳闷，这胎息诀看似平常，为何练习到第十层后，便难冲关破缚，裹足不前了呢？便是依秘诀之法反复修习，也不见功力再进。
眼下他为林战驱毒疗伤用的就是胎息诀法。他使出内力气功导引林战将内息运行，李靖与红拂女进来，刚好将内息运行一周天，此时林战渐渐觉得脏腑舒畅，隐痛由骨髓之中稍有缓解，一股热气与一股寒气于四肢百骸之间游走冲突，一会儿难以忍受，一会儿又奇痒难耐，嘴里忍不住轻轻哼哼几声。
虬髯客招呼李靖与红拂女落座，叫小道僮上了四杯清茶，由于林战危在旦夕，虬髯客不敢离开半步