挥出来，呙元无和呙元初用了上百年的时间才找出一个更有效的方法。
是人皆有力，无论是修道者还是一个普通人，力量都储存在四肢百骸，五脏六腑之间，只是普通人没有经过训练，深层的力量没有激发出来，他们的力量大都存储在四肢之中。
这里的力量是非常有限的，大多只能维持他们日常生活，这是最低限度，所有能动的生灵都有，稍微锻炼之人，其力量还是存储在这里，不过量相对大一些，比如说那些长期从事体力劳动的人。
凡间多有习武之人，他们的所具有的力量已经开始向丹田这里聚集，但毕竟很有限，丹田能存储的力量犹如浩瀚大海，而他们最多也就是利用了半个池塘。
尽管只有这些，在凡间的表现已经是异于常人，甚至能举起千金之力，由于其用力不得其道，大限也在与此。
再深一步就是悟道之人，他们已经开始向道而行，多是如远观泰山，明明清晰可见，路上有千里，总归来说他们已经突破凡人的极限，丹田能存储的力量依如江河。
可惜的是容器足够而能力不足，其量也不过是挪矮丘，移小溪不能成大事，此多为山精树怪，高僧真人，虽然未曾真正触摸到道，但已经知道其门路。