细致，书本毕竟是死的，不懂得地方也没有人会讲解，很多都是死记硬背，如今有了讲师，太初听讲很是认真。受益匪浅。
每天的一大早，讲师都会进行一时辰讲解理论知识。而胜于的时间则是有一个武侠级别的门派弟子带领众人在演武场联系外家功夫，站桩、马步、拿举、跑跳等。这名武侠在外门是外家功夫最好的，名叫高成武，据他所说，外家功夫虽然远远比不上内家功夫，但是两者相辅相成，强健的体魄有助于内力的操控，对打通经脉，很有好处，如果到了很高的修为境界，需要操控很强的内力，更需要强健的体魄支撑，否则，经脉无法承受庞大的元力，就会爆体而亡。
两个月下来经脉课程要结束了，讲师说下一期课程是心法和武技，并初步了解这武道一途。习武者分为八个等级，从低到高依次是：武侠、武师、武王、武皇、武帝、武尊、武圣、武祖。
武侠，主修炼手三阳经，共分三重；到了武侠巅峰，身强体壮，以一敌百。
武师，主修炼手三阴经，共分三重；到了武师巅峰，身行矫健，杀人无形。
武王，主修炼足三阳经，共分三重；到了武王巅峰，飞檐走壁，踏雪无痕。
武皇，主修炼足三阴经，共分三