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一天接着的时间，也不是全然都是训练，应该说，陈大伟目前的教导方式，除了一样长跑是必须的，其他训练几乎为零，他回到叶家之后也跟叶青说了，让她来暂时带着两个学生，然后就一直捧着一本书在看，全然不管两位学生。而叶青当然是兴致勃勃的担任起导师的责任来，教导她能教的，从天目那里改良了鬼步身法，还有战斗技巧，她这人可不会藏匿太多，只要是认定了，也就相当爽快大方，甚至是想跟紫雪更加亲近要好些，毕竟叶青也清楚知道，独身出门的女生，是非常需要帮助的。
不过按照叶青自己的训练方式来说的话，她当时就这样跟两位学生说的：“一般长跑结束完，要想做其他训练，想到的时候就会做一些吧，没必要每天去重复淬炼身体每一处，但也不是什么都不做，你们可以找到合适自己的训练方式，我的话，大概就是偶尔空闲下来，去做一些基本的训练，其余大部分时间都在练习战斗技巧。”
“意思就是长跑之后，其他的，可以做，也可以不用做？”徐松觉得这样的训练也太简单了些，可是叶青却直白的说道：“今天我们是放慢了脚步，也缩短了时间陪你们跑而已，明天开始，就不会再管你们了。一个小时的长跑，有着我们自己适应的节奏