最好不要晕机，要是这样，到时候你就丢人了，丢人还不是最关键的，最关键的可能是上不了场，你上不了场，活塞队就一定打不赢火箭队，因为你是活塞队唯一的变数，也可以说是对位强点。”
第二天一醒来，奥斯本就开启了苦逼的一天，他被系统要求去训练馆以及健身房做一些常规练习以及身体锻炼。
先是进行户外跑步运动，一般说职业运动员都不会去户外跑步什么的，毕竟他们有自己独立的训练房，而且还有训练师，但是奥斯本的训练师处于停职状态，奥斯本可不需要什么训练师，但是为了不招人怀疑，就跟达科米利西奇以及还有一位新秀共用一个训练师，所以奥斯本才能非常潇洒地接受系统专职训练。
其实系统是让跑步去训练馆，毕竟这是在冬天，一般人热身肯定热不起来，这个时候系统只好让奥斯本直接跑到训练馆，她不相信这么长的距离，奥斯本会运动不开。
当奥斯本用一个系统教授的很平稳的跑法跑到训练馆，跑到的时候身体热了，而且不会有太大疲劳感，场馆的工作人员看到又是奥斯本第一个到也就习惯了，奥斯本与他们一一打了招呼。
然后就去训练去了，奥斯本先是被要求进行各个角度的突破上篮，其实原来他打野球的