，那么修炼七伤拳，就不仅仅不会伤到自己，反而会达成延年益寿的效果……
其实这种描述，也是很容易理解的，伤害和锻炼，在本质上来说，其实只是单纯的强度上的差别而已！
就像是大学生去参加的军训一样……
绝大多数的宅男来说，绝对可以算得上是一种摧残，但是对于那些长时间运动的学生党来说，其实这些军训的强度完全在他们能够接受的范围之内，甚至对于他们的体能提升也会有一定的帮助，而对于职业的军人来说，这种所谓的军训，就是完完全全的小儿科了，由此可见，同样的一件事情，在不同的身上，体现出来的却也往往是完全不同的状态……
而七伤拳也是如此，对于普通的武林人士来说，这是一种自残五脏六腑的拳法，一种一练七伤，七者皆伤的坑爹拳法……
然而，对于真正的高手来说，却又是一种非常非常高明的锻炼脏腑的拳法，相比起人体外部来说，人体内部的锻炼，往往是非常困难的，也是非常难以达成的，几乎所有能够锻炼到内脏的武功，都会是武林人士追捧的对象，因为对于武者来说，只有身体内部足够的强大，才能够抗拒来自于高强度战斗带来的副作用，也才能够真正的延年益寿，不至于因为练武而导致身