盖了几乎所有星球的情况下，苏妃儿拥有了这个智脑，最后才那样的成功。
“主人，有人已经锁定主人在星际网上学习星辰练体术的影像，要删除吗？”人工智能发出一声警报，模仿着人类十来岁的孩童一般，发出疑问。
百合想了想，虽说她练习练体术的事儿不是什么秘密，可被人围观的感觉依旧是让她十分不爽，因此她点了点头：“删除，我还要再上网练习一会儿，你帮我。”
36个动作之中，如今的百合已经学会了29个动作，只剩最后的七个动作没有学会，学校试练完归来之后给了她两个月的假期，她准备在这段时间里将所有的练体术动作全部学完，往后只要照着练习就行，精神力一方面也不放下，百合相信自己的实力很快可以上升一大截。
学习练体术的方法并不好受，相当于她是在用疼痛强迫自己记住那种感觉，什么时候出了一点儿差错哪儿会挨雷电击，吃过苦头之后身体本能的就会做出最正确的反应，两个月时间下去，在百合几乎泡在星际网上不下线的情况下，又再次学会了3个动作。
练体术的动作每到后来便越发的困难，练到极致后身体可以收缩自如，与九阳神功里的缩骨篇有一定的相似之处，但因为这套功法是未来的人借助