大自然的力量推算出最适合人类的功法之一，也是有其作用在，最大的好处就是练完之后可以引自然的力量为自己所用，而不像是九阳神功练出内力来存在自己身体里。
打个比方说练体术练到后来身体就相当于一个媒介，可以通过身体吸引大自然的力量。而九阳神功练的功力就相当于是自己平日存下来的东西，要用时抽取身体内的东西为自己所用。但自己身体里的东西总是有用完之时，可是大自然的能量却是取之不尽，因此练体术的好处自然可想而知。
再配上百合自己本能练习的精神术，更是可以说威力无穷，但坏也就坏在这个在人人都几乎学习练体术的情况下，百合这会儿的功力并不显优势，因此她并不敢放松，毕竟苏妃儿也算是一个熟知剧情的人物，再加上莫名的她又有很好的运气，百合并不想自己一时大意往后坏事。
在家中呆了两个月，余下只剩4个动作没有学习时，学校也终于开学了。
由管家开着飞车将自己送往学校时，百合才刚一下车，前头一辆飞车也在不远处的地方停了下来，机舱门打开之后，一道穿着鹅黄色连衣长裙的人影转头朝这边看了一眼，在看清百合的模样之后，那人毫不犹豫的就朝百合这边跑了过来：“贺大哥！”