深夜，我独自一人在楼顶上站骑马蹲裆桩，虽然每一次站到第十五分钟，全身的肌肉都会不由自主的颤抖起来，那种死去活来的感觉令人不想再受第二次的苦，但是极痛之后带来的却是极其舒服的感觉，这种舒服的感觉，如同毒品一般，吸引着你继续练下去。
韩爷就教了我一个桩功，然后就不管不问了，当时只说了一句话，什么时候能挺过一个小时，再去找他。
而现在的自己，连十五分钟都挺不过去，离一个小时怕是遥遥无期，随着修炼传统武术的加深，我越来越明白为什么社会上说传统武术不能打人，因为仅仅这么一个小小的桩功怕是没几个人能坚持下去，如果不练桩功就去练招式或者套路，那根本就是水中月，镜中花，当然不能打人了，当然不好用了。
中国传统武术是战场杀人的技能，不下苦功夫，怎么可能一招毙敌
想清楚这一点，我心里唯一的一点浮躁也消失了，开始专心致志的站起来桩功，不再去想什么招式，耐得住寂寞才能有所成就。
随后的几天，狼帮倒是没有动静，皮三、军子等人每天去散打馆练拳，自己也不再闲逛，跟骑马蹲裆的桩功干上了，每天练完一个小时的铁砂掌之后，我就开始站桩，十五分钟之后，身体痉