告诉你吧，运动这种东西是会上瘾的，你让一个平时运动习惯的人突然不运动了，他就觉得十分难受甚至是生病，即使他平时的运动量在你们看来是很可怕的。”安沐喝着豆rǔ在缓步走着。
“好了，我也有点饿了，我下个面吃吧。”喝完豆rǔ这还是不够的。
“哥，可这里没面条啊，所有的面条都是黄老师临时做的。”鹏鹏说道。
“没事，只要有面粉我就自己做。”安沐不以为意，好歹他的厨艺是比黄小厨高一级，这么简单的事情他可能不会？
庆幸的是蘑菇屋的主食节目组还是无限量供应的，而在鹏鹏回来的时候导演组和摄像组也都起来了，此时已经有随身VJ跟着这两个人了。
找到面粉，安沐就开始和面，他可不做宽面条子，他要做拉面，然后撒点葱花，放点酱，最后葱油一淋，那滋味可不美哉。他在揉面团的时候，鹏鹏就在一边看，没想到自己这个哥还真有两把刷子，没两下面团就被安沐拉成了面条，还是偏细的那种，因为这种更入味也是安沐更喜欢的口感。
这边，安沐刚把水烧开，面条刚下锅，那边楼上的黄三石老师突然坐了起来，连带的把边上的何老师给吓了一跳。
“黄老师，你能