“一个小时的休息时间，完了之后跑步前往东江河，进行过江式武装泅渡。
听到夏冰的这第二道命令，四人的脸色顿是惨变。
东江河，看似平静，可却是无风三尺浪，下面暗潮汹涌，别说是这样的阴天，就算是平时，也没有人敢去涉险徒手渡江。
尤其恐怖的是，昨儿夜里还下了一场大雨，此时江水比平时涨了一倍，江水混浊不堪，急流涌退，稍一不慎，人就可能被一个浪头卷得无影无踪。
这样的训练无疑是残酷的，尤其还是在长跑二十公里之后，气力已基本消耗殆尽的情况下，那就更说得上是惨无人道。
莫说是严小开等人，就算是那些侍候过无数新人训练的训练助理们听了，也是阵阵心惊胆颤，夏冰这样的训练方法，绝对是他们职业训练助理生涯中见最冷漠，最残酷，最没有人性的，没有之一。
上官云尘听到这个命令的时候，也顾不上会不会挨鞭子了，立即就发起了抗议，“夏教官，你这是把我们往死路上逼嘛！”
上官五素也跟着道：“是啊，现在这样的天气，怎么可能渡江吗？”
严小开没有说话，只是和完颜玉一样，漠然的看着夏冰。
夏冰完全无视他们的抗议，只是抬起手