中的表，“休息时候还有五十七分二十六秒！”
四人互顾几眼，都不再吭声了，而是盘膝而坐，盘起了双腿。
他们虽然痛恨夏冰的残暴与严酷，但现在显然已经没有了选择，既然来了，既然开始了，那唯一的办法就是一条道走到黑。
半路退缩，绝对不是他们的性格。
瞧见他们这副奇怪的状态，一班训练助理都很纳闷，这是在搞什么呢？到了这样的时候，你们还静得下心来打坐吗？
夏冰却丝毫不觉得奇怪，因为她很清楚，他们是在运功回气，企图在最短的时间内尽可能让自己的精力恢复到最佳的状态，
一个小时的宝贵休息时间，转瞬即逝。
当四人张开眼睛的时候，虽然各自都回了一口气，可面对接下来的挑战，心里都有些打突。
当他们跑到东江河路畔，看到河中高高的水位，还是不是打起浪花的混浊黄泥水时，脸色通通都白了一下。
上官云尘哭丧着脸道：“哥，我怎么觉得我们不是在训练，而是在集体跳江自杀啊！”
上官五素也是心里发颤道：“这样的训练，实在是太2b了！”
严小开苦笑，“人生就像学写字，往往都是2b开头的。”