，约定相应的手势作为信号，场边的教练在每一回合结束之后指点自己的同时，更重要的还是指导秦中该如何掌控节奏；
一个大循环从三个小时变成了一个小时，高速的节奏对体能消耗非常巨大，更多的还是脑细胞的超速运转；
进攻之后单项训练任务有了变化，分别变成了盘带扣球，折返跑以及远射这三项，分别嵌入每一个进攻循环中间；这使得秦中有些郁闷，前两项还好，本来就是第一悬着的加强，远射如果换成短传的话会让他更开心，只不过他没得选择，唯一安慰的好歹在第二加强范围之内；
郁闷归郁闷，训练的时候还是异常的认真，空间的安排还是十分合理的，远射的训练中，需要面对两个中后卫一个门将，身边还有一个游戈的后腰距离自己三米左右，从停球到远射，需要抢在后腰封堵之前，亦或是扣过后腰，随时注意对方的中后卫站位，并从中找出角度射门，难度不大也不小；
这一过程当中，游戈的后腰属于教练，不仅会指出秦中的不足，传授技巧的时候甚至会亲身示范；让秦中不得不感叹智能化又开始升级了；
第八个月进攻依然是如此，只是秦中的位置从突前中卫变成了左边锋；
三个训练项目变成了盘带扣球，长