空中再加速，这个能力不是没有，而是只存在于传说。只有对肌肉和节奏都把握到极致才会能精准的把握加速推动的那个发力点。
三周转体两周屈体，在十米台的高度上完成是非常紧张的，这就是为什么5156b会成为一个3.8的大难度动作！
想要在这么短的空中高度上完成这么复杂的动作，就必须把每个动作环节压到最小的空间。
而姚爱军的动作效率，是在“前世”的大赛上一场场磨炼出来的。高效率的动作是他从少儿赛上就表现出来的最大特点！
这一跳的5156b，他给自己的每一环动作都留出了充分的空间。
入水前，已经是一个充分的打开状态，没有一点屈体动作的遗留痕迹，笔直的绷紧，压入水底。
这个5156b放在世界大赛的战场上，也是非常漂亮的完成度。
“9分、9分、9分、9分、9分、9分、9.5，实得分102.6分，总分456.05分。”
所有裁判都毫不犹豫的给了9分以上，这样的难度动作，跳的如此完美，说给满分都不为过。或许只是怕“多给一分你骄傲”？
不管怎么说，姚爱军手里又出来一个超百分的动作！