一蹴而就，可能需要你们去做些什么才会找到，圣象国上座部的僧人总是苦行，不是没有道理，当然，并非让你们学着乞讨，学着过午不食，学着折磨自身，而是让你们思考什么样的方式最适合自己”楼成表面云淡风轻，自有股宗师气度，但实际上，差点出了满头的汗。
当师父，当教练，真不是件容易的事情啊
明明自己已经掌握的东西，要想把它清晰完整地表述出来，却一点也不轻松
刚才的描述，顶多有自身真正意思的五六分吧
“好了，今天就讲这些，大家慢慢消化，不用急，有了问题再来找我。”楼成暗自吐了口浊气，“现在进行桩功练习。”
“是，楼教练”众人异口同声地回应。
说完，他们彼此相视一笑，又找回了之前众志成城冲击全国赛好成绩的感觉
回到寝室，看见闫小玲刚爬下床，何紫故作不经意地提了一句：
“施教练回冰神宗了，我们现在是楼教练。”
“楼教练”闫小玲一只脚踩着拖鞋，一只脚停在梯子上。
“对，楼成”何紫转过脸，笑靥如花。
“我，我要去特训”闫小玲一下激动了，“我要接受楼成的亲自指导”
“三