海棠书屋 > 都市小说 > 冷艳总裁的贴身兵王 > 正文 第434章 第一节课
,萧云清了清嗓子说道:“下来我介绍一下自己,我叫萧云,江东人,在学校担任太极拳的教学,以后你们可以叫我萧老师,至于私下里叫什么,我也听不到,”
    “这门选修课,一学期只有十节,我希望大家都能配合我,并且认真对待,要是你们表现的不错,期末的时候,我是不会吝啬学分的,这一点你们放心,”
    自我介绍完之后,萧云半开玩笑的说道,众人一听都是笑了起来,不过好在没有起哄的,
    “接下来我们开始上课,第一节,我给大家讲讲太极拳的历史,太极拳是我们华夏一族传下来的瑰宝之一,”
    “据考证,它是由河南温县人氏陈王庭所创,综合明代名家拳法,以道家学说为根基而创造出来的内家拳,代代有名家继承,并且将之发扬光大,”
    “太极拳讲究心静体松重在内壮,历年来,太极拳发展迅速,大直体育盛事,小到公园,街头,全国各地都有人在打,”
    “太极拳之所以这么盛行的原因,是因为在紧张的生活节奏下,人们都需要放松,而太极拳就是很好的方式,”
    说到这里,萧云停顿的一下,再度开口道:“这门课程的开设,旨在让学生在紧张的学习中放松身体,它的特点是:中正安舒、轻灵


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