海棠书屋 > 都市小说 > 重生回到1986 > 正文 第一百二十八章
燕借机往里面偷瞄了眼,还算不错挺有料,不是只白斩鸡。这多半得归功于他经常跑步锻炼,心里头也在寻思着她也得多运动运动,就这副小身板实在是太弱了。以前担心年纪太小身体没有发育完全,练这个会受影响,现在这时候应该差不多了,原来的动作她大都还记得,捡起来不会太困难。
    “嗨,回神儿了——”勒小东看见她发愣摆了摆手,“寻思什么了还愣神儿了,是看呆了吗?”
    “什么呀,我在想着要不要练瑜珈,现在学习这么紧张成天的坐着不运动,对身体不好。”
    “瑜珈?那是什么,怎么没听过?”
    她怎么忘了这时候瑜珈还没有普及大多数人都不知道。不过,已经有少数人在练习了倒也不会引他的怀疑,随即面色如常的解释道:“瑜珈就是一系列修身养心的方法,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。我家里有个亲戚练这个我跟着学了几式。”
    “哦,那你练练给我看看,到底是什么东西?”
    李燕看出他很好奇,她自己很想试试看。上辈子二十八岁了才开始练瑜珈,刚开始拉抻动作的时候很是费力,现在的这个年纪的柔韧度比那个时候要好得多,练起来应该不会太吃力。
 


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