古苯僧人于一侧壁开凿一石窟，将一细硬圆木探出，牢系数根绳索，缚于试炼者脚踝，腰际，壁上，使其头下脚上悬于峡谷之间。
山涧风势猛烈，人在空中必要摇摆不定，越挣扎，那摇摆便更烈，绳索也便更加吃紧；
如若心中畏惧，也必要呐喊发泄，山涧四壁皆是高峰，声音反复震荡，回声几可振聋发聩，冲击还要更剧，直至使人崩溃。
如若恐惧稍减，闯过此关，便有人逐一切断绳索，先是双臂，再者腰间，随后便是单脚，只留极细的一根系住脚踝，便再要乱动也是不可。
人为直立动物，骨骼、筋肉无不为直行站立提供助力，气息血脉也自受地心引力约束，所以天生便要寻着那脚踏实地之感方为心安。
倒悬空中，手脚越是自由，也就越感到空阔，不着实地，血脉倒流，气息也要逆转，气血不足，人便要昏厥，却是与生俱来的一种自我保护的本能。
而偏偏试炼者此时却无法晕厥，耳畔隐约传来绳索摩擦岩壁的窸窸窣窣，圆木吃力的咔嚓响动，那又当是怎样的心思，也难与外人道来。
身边风声猎猎，身下溪流滚荡，犹如裂石断金，声源自下而上，尤为真切。
此法为直面人的恐惧心，寻常人未必