海棠书屋 > 修真小说 > 一名隐士的前半生 > 第一百七十五章 静坐呼吸法
历过就知道了。”

    “怎么坐,教教我呗,我时间多,平时也要以坐一坐。”妍子的兴趣来了,我估计也是好奇而已。

    文大姐笑着看了看刘大哥,然后对我们说到:“打坐的学习有一个循序渐进的过程,如果简单地坐一坐,这简单,如果要认真如法地学习,那得练习一段时间才行。”

    “要多久?”看样子,妍子这不仅仅是好奇了,她是来真的。

    “因人而异,大概十天半个月吧,就行了。”文大姐继续说到:“如果你们想简单了解一下,我十几分钟就可以讲完,挺好学的,要不要试试?”

    妍子看了看我,对我示意了一下,我点点头。我俩现在可以不需要说话,只需要眼神和动作,就明白对方。她的意思是要全套系统学习,反正我们的时间也多。对于我来说,这也是打发时间的好办法,况且,我来的目的就是让妍子开心的,只要她开心,怎么都行。

    “大姐,我们想跟你们慢慢学,不想简单了事。况且,我们时间也多,你们就教我们吧。”妍子提出了要求。

    文大姐又看了看刘大哥,在得到肯定意思后,说到:“我们水平也不高,但基础的东西还是可以教你们的,如果你们适应,每天早上四点半,到我们


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