较快，淬炼外功打基础的时间少则半年多则两年，也就是要么六岁要么七八岁的样子，基本有些天赋的人便能达到标准开始激发内劲，随后便能一边修炼外功一边打坐提升内劲。
可把同样的事情换到成年人身上，尤其是过了十八岁之后的，因为身体骨骼完全发育成型，再想提升自身身体素质的根基，难度便几乎呈几何级数的增长。
这所谓根基，并非健身之后看着多了几块肌肉那么简单，而是从筋骨皮肉最为基础的细胞层面的进化与完善。
让陈光心情惆怅的事情就是，同样的修炼外功打根基，儿童只要半年到两年，尼玛轮到大人时就要至少十年！
这就意味着，自己想修炼这丹青卷，得起床就练外功，练完外功就泡药澡，泡完药澡继续练外功，别的啥事也没法子干，如此往复至少十年！
还得冒着不一定能练成的风险！
毕竟哪怕就是文家内部的小孩子也不是每个人都能修炼出内劲的，这个种差异只在筋骨皮肉的天赋极限，也就是常言说的根骨。
根骨没有，练也白练。
可小孩子这样关两年啥也不做就罢了，让一大人这么平白拿十几年去赌，有点丧心病狂了啊。
陈光突然觉得，文雯把这秘