吸搭配的方法。
让一个人放空,无心无我。
越是简单的东西越是难学,看着好学,但是真正的学会并不容易。
王绪没有尝试,也到下班了。
”校长再见!“
“校长再见!”
不少人都和王绪打着招呼,杨老师也和王绪打招呼再见。
杨老师也跟着练古太极拳,而且练的很认真,王绪也是手把手教他,他会了之后就一直在学生群中穿梭纠正那些不标准的学生。
回去的路上,王绪还在思索那个打坐,这个到底是个什么东西,气功?
呼吸,王绪对于一些气功也有一些了解,特别是一些硬气功什么的。
都说人争一口气,练气是真的存在,呼吸法也有,其实没那么简单,就是一呼一吸,活着的人都是这么做的,只是练气会有一些改动,比如跑步呼吸匀称,三步一呼吸,等等。
说神奇也神奇,说不神奇其实一点也不神奇。
而这个打坐在王绪看来就是一种养气,壮大自己这一口气,呼吸绵长有力,气息强大表示这个人的强大。
可以试试,打坐,不陌生,佛家有打坐,道家也有,练功也有,这个是动静结合。