一个练身体，一个练精神。
打坐可以说就是练精神的，养神，养气，养心，甚至可以说是一种涵养，一种武的延伸，武文化，武者的修养……
这东西有用？
王绪觉得这东西不知道对自己有没有用，其实现代人最不能理解的估计也就是打坐了吧。
你去练剑，练刀，练拳都能说的过去，如果你坐在哪里如睡着一样，真的不能理解。
这个只有小说中出现，练习神功才这样，可是那是小说，那是无限放大身体中的气，冲穴，冲脉什么的……
现实中没人信，看个电视，主角遇到奇遇打坐一会，直接半年后，然后神功大成。
现实谁信谁是傻子。
不过王绪对于神碑的奖励还是很信任的，应该没有那么神奇，但绝对不是没有用，比起现实中那些内家拳练气，养生练气，以及什么硬气功之类，肯定要强出很多。
才准备离开，任萱冰来了，接他的，这让王绪有点受宠若惊。
其实学校距离家里有点距离，王绪都是打车回去。
”走吧，今天有事出去了，回来正好赶上时间来接你。“任萱冰笑着说道。
“等等，太激
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