经血，需要斩断赤龙，也即大姨妈，以补肾脏亏损，又因女命在咪咪，故以咪咪为气穴，值得注意的是，女子必须斩断赤龙，才能晋入炼经化气的层次，正式入门。
而斩赤龙即为绝经，这等同于失去了生育能力，实际上秦岭炼精化气，把精元炼化为真气，也没有生育能力，要想生育只有两条途径，一是自废修为，作一个凡人，二是必须通过特定方法持续修炼最少一个月，逆转精经，在男子，是精元重新具有生命力，在女子，则是好久不见的大姨妈又来了。
详尽的介绍了修炼步骤之后，秦岭又道：“叶师妹，你开始吧，有任何问题我给你指出。“
当着秦岭的面，自己摸自己的咪咪，凌霜只觉得极度不自在，俏面通红道：”那你避一避，我自己试一试，不行我再叫你。“
秦岭摇摇头道：”叶师妹，师兄我负有领你入门之责，必须从旁看护，说不定，还会出手助你一二，请你不要以男女之心妄加揣测。”
叶凌霜嗔道：“你不能还叫我凌霜姐嘛，叶师妹，怎么听着那么别扭，难不成我还得叫你秦师兄”
秦岭正色道：“叶师妹，在修行中，你是我的师妹，但在生活中，你依然是我的凌霜姐。”
“哼”叶凌霜轻哼一声，算