小游戏。全队分为三组，天才组、平民组、菜鸟组，有的时候左丘鹤也会加入其中。每组围城两圈，包围着中间两只猴儿，猴儿的任务就是抢到球，而其余球员则只能用一脚触球的方式互相传球，避免被猴儿抢到。在这个项目里，经过暑期传球特别训练的刀罕，本来自信满满，哪想到被夜逸神乎其技的表现，惊的是目瞪口呆，同样吃惊的还有葛老头精心调教的任让。他们都没想到，为何短短一个月，夜逸的传球成功率会有这么明显的突飞猛进。
第二项，开放式训练。
热身过后，左丘鹤让球员享受自己自由发挥，玩一些接球、停球、传球、控球的小游戏。在此过程中，不给队员下达固定的动作指令，而是让球员在训练过程中充分发挥自己的创造能力。在这个项目里，让大家吃惊的是任让。在上次和化龙桥中学比赛时，还是在前场心急火燎一直得不到球的他，突然接球与停球有了巨大进步，与之前的表现简直判若两人。
第三项，针对性训练。
这是左丘鹤每天训练计划中的关键项目，内容要不是体能就是技术。左丘鹤会将队伍分为门将组、防线组、进攻组等，并让老师谢跃民、球队经理齐玉儿、技术员安若惜分别带领每组做不同的训练科目，而左丘鹤自己一般只