非常准确，另外起跳后的身体稍微压低一点，腰胯和臀部不要提过高”
程小味刚落地一会，江鸣州走了过去，依照教练之眼看出的问题配合他的体能教练技能书的技巧，开始教授程小味。
虽然江鸣州的话简单易懂，但程小味在报名集训班之前，跟随过一个职业教练，学过半个月，对跳远的知识还是懂得那么一些的，以至于听见江鸣州讲的这些，觉着这个教练更加不靠谱了。
尽管如此，程小味还是决定既然答应了，要全力配合。
也只有她尽力了，才能真正判断出江鸣州是不是虚假宣传。
于是程小味便按照江鸣州的说法，开始试跑、试跳。
“哈，煞有介事，太能装了，这教练”
“万一他真有本事呢”
“真有本事的话，刚才不会推脱半天了直接指点这个小姑娘，然后指点咱们的孩子，让他们都马提高成绩，这样不只打了我们的脸，我们这些孩子也都会报他的班。”
“是啊，你看他找的那些个推脱的理由，太勉强了，没想到钱教还真和他生怼，这下江教练可不好收场咯。”
“之前让那胖子从二十米开始助跑，现在又让这小姑娘从十五米开始助跑还有