子骨弱的人，估计三两天就能被折腾散架，而伙食表倒是不错，可是一天二十五个鸡蛋是什么鬼啊！这谁能顶得住啊！
直到最后陆泽在健身前后的对比，他们才最终确定了，刚才的视频不是摆拍，真要是摆拍，也练不成这样。
图一：陆泽双手自然放下，光着膀子站好，肚皮一片光滑，旁边标注了一些列数据，体重：一百五十三斤，体脂率百分之十六，正常人水平。
图二就完全是肌肉男了，举起臂膀展示着自己的肱二头肌，臂膀粗壮，胸肌形状完美，腹肌十分明显，带有鲨鱼线和人鱼线，肌肉发达但不僵硬，呈流线型，绝对算得上女人合不拢腿的肌肉帅哥。
旁边的一系列数据更加显眼，四个月后：体重一百七十八点四斤，体脂率11%，肺活量什么的就不说了，称得上强健的男人。
刘赢见到嘉宾的表情很满意，他要的就是这个效果，这就是宣传的爆点。
“大家都看见了，所以我才会说陆泽很累，简直累死个人，还有需要说的一点，这是一部正统的格斗动作片，陆泽学习了四个月的拳击、踢拳、散打、柔道、泰拳等搏击技法，为的就是展现一个真实的拳台，而不是像很多人想想的那样，什么旋转飞天七百二度回旋踢