炼体泡药浴，要做到这个程度，没有个一百年，想都不要想！
“你们，怎么做到的？”黎剑傻也能看出这里面有问题了。
“我们在炼体之前，就学过一种炼体之术。这炼体术对身体的提升能力很强，不仅能够提升外在防御，还能提升筋骨和经脉的柔韧度。”
肖果果这么说着，池玄看她一眼，对肖果果将《炼体术》给暴露了，倒是没有什么想法，反正早晚也会知道的。
“难怪，我说你们进步这么快！不过，你们也别太骄傲了，这不过是我们剑宗的炼体之法，为的是提升弟子身体的柔韧性和力度、速度，让灵力更顺畅，弟子们入门就这么学的，你们现在已经晚了，只能指望勤能补拙了。”
黎剑这么说完了，肖果果愣了一下，然后问道：“师兄啊，入内门弟子，什么修为？”
“仙士一层啊。”黎剑这么说着，肖果果狠狠的看了他一眼。
“你对我们是不是有什么误会啊！我一个元婴期，池玄师兄也不过是飞升期啊！你给我们仙士一层的待遇！我就说，起步就抱着三千斤的石头，就泡那么厉害的药材，这是要弄死谁啊！”
肖果果怒了，黎剑不好意思 ，他想起来了，这两位师弟和师妹，