“哼！我就知道你是过来找我的，我本来今早没打算过来晨跑的，但是被一个室友硬拉了起来，没办法了，只好一起出来跑咯！我刚刚经过这里的时候没看清你啊，谁让你低着个头呢！我也没想过你居然会跑过来晨练，既然来了，那我们就一起跑步吧！”
听到楚南的解释，赵梦瑶立即露出了高兴的神 色来，连忙用自己随身带的手帕帮他擦了擦汗，拉着楚南就想继续跑步。
“等等，你跑慢一点可以吗？我怕跟不上你！”楚南连忙在后面对赵梦瑶呼喊道。
你是跑习惯了没事，等下让我和你一起跑，你倒是没事，万一我等下累的跟条狗似的，不叫人笑话吗？所以我只好提前跟她说好了。
“呵呵，有那么夸张吗？谁让你平时不多做锻炼的啊？好吧！那我就免费的给你做一回跑步健身教练吧？你现在刚开始跑是有些跟不上节奏，主要还是呼吸的问题！”赵梦瑶笑着白了楚南一眼后娇慎的冲他说道，和楚南说起了跑步的一些诀窍来。
“呼吸我听过，就是说要让自己的呼吸要均匀是吧？我以前在看过一篇解放军训练新兵五公里的时候说到过。是不是这个道理？”一听到赵梦瑶说道呼吸这个问题来，楚南就立即忍不住问了一句。