海棠书屋 > 都市小说 > 冰上传奇 > 正文 第372页
坏习惯对抗。
    这很难,?但却是他必须尽快改善的。如果他想用王熠的技术标准来要求自己,?就一定要适应这种严苛和精益求精。
    进度缓慢不可怕,?反正他又不着急。
    本赛季甚至下赛季,他跟王熠讨论出的训练宗旨只有一点。稳中求进,弥补所有不标准的技术短板。
    “不要忘记左臂。手肘逆时针收紧,?速度如果足够快,?对提升秒转速非常有帮助。”
    “是!”
    “注意了,?下巴不要抬那么高。正常高度绷直保持住,?与手臂配合锁紧身体轴心。”
    噗通!
    “非常好,这次虽然摔倒了,?但是空中姿态很漂亮。记住刚才的感觉。站起来,跟我再做五十次。”
    边练边教,王熠眼见松本光一基本明白了自己的要求,亲自出马,?与他同步执行勾手四周跳。
    一个小时过去、两个小时过去,松本光一一回神,时间竟然已经跳过晚上九点整。
    王熠宣布休息二十分钟时,他除了稍微有些喘息,上半身训练服前胸后背被汗水浸透之外,?竟然感觉不到丝毫疲惫。
    下肢肌肉虽然绷得很紧突突跳,整个人无形的精气神却很昂扬。大有一种,休息什么


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