“没事，我有的是时间。”
就这样，邹晓凯在中年男子的指导下开始练习篮球基本功，但是无论男子怎么教导，邹晓凯在投篮训练中球离手之际左手与右手手心总是要下意识地接触篮球，而不是依靠右手的食指来拨球。
邹晓凯急得满头大汗，他已经认真的听了男子的指导，但轮到他投篮时他总是会习惯性地犯同样的错。
中年男子看了看邹晓凯瘦弱的手臂，说道：“你犯的这个错误，原因是因为你的双手没有力量，所以在投篮时总是会用双手支撑来投。我建议你还是先不练投篮，先多练一下俯卧撑，多举一下哑铃，先把你的上肢力量练出来再说。”
“好，好的。”邹晓凯怯怯地回答道。
“后天下午我可能还会来这里打球，到时候我再教你三步上篮。”男子说道。
这是邹晓凯与中年男子相识的第一天，从那一天起，邹晓凯的生活开始发生了一些变化。
出租屋内，并不宽敞的卧室里，邹晓凯开始做着每日必不可少的俯卧撑练习。他第一次做俯卧撑时，仅仅做完第五个俯卧撑就没有了力气，整个身子趴在地上不停喘气。而且，他做的俯卧撑并不标准，他的上半身并没有完全形成笔直状态，臀部总是微微往上翘。