啊，本以为你的基础够差的了，没想到你的基础居然差到了这种程度，连打坐都没有练过……”
要知道，在莫家发明出修炼蛋以前，所有的修士，尤其是年龄大一些的老派修士们，入门必然都是从打坐开始练起的。
尤其像郑负凌这样的，既不是世家、也不是大派的小散修，那真的是只能靠自己苦修；甚至有些修士入门炼气就要修好几年，所以，像打坐这种基础到不能再基础的功夫，从来都不是需要纠结的问题，找个清静的地方，铺上蒲团，眼观鼻、鼻观口、口观心，坐就是了！
然而项小牡的情况有些特殊……
郑负凌吐槽完之后，又说：“幸好有我在啊，要是换了别的修士，可能还真要被这个小问题难住了，但幸好，我曾经仔细研究过所有打坐炼气方式的异同，而且每一种方式，我都认真亲身体验过哦。”
项小牡：“打坐还有不同方式？”
郑负凌像老师讲课一样，转头问方寸知：“方贤侄说说？”
方寸知便回答：“有双盘、单盘、跨鹤坐……呃，有不少种坐法，小时候在书上看到过，但大多数修士平时只用一种，所以没有特意记住那些。”
郑负凌微微一笑，说：“对于小项道友