丰嘱咐宁远，再沉浸进入心与意合意境试枪，要悠着一点，别把自己给弄趴下了。
宁远对此深有感触，也终于明白，像这样的跨意境提前跳着领悟，不见得是什么好事，还是循序渐进的进步，比较稳妥。
又请教了任凤云导师关于轻身步的技巧。
任凤云给宁远单独在训练间布置了一组复杂的高低木桩，示范指点了几遍，让宁远天天按一定的规律训练，以宁远的基础，要不了多长时间就能学会轻身步。
至于把轻身步练到何种地步，得看后面的训练和个人领悟。
宁远又去战指学院听了几节课，找战指学院新生班长要了一套完整的课程，随手给远在蜀州的祁颖发了过去，收获拥抱表情几枚。
这两趟野外历练之旅，花毛和田佳农深受刺激，
回来之后，两人约着三天两头跑灵训大楼，修为突飞猛进，
天天勤练基本桩功，加强精神 力提升，在3月15日，两人同时晋级到了十层修为，打通了体内的第二道基本内循环体系。
花毛习惯性的朝宁远吹嘘了一句，旋即马上住嘴，
他得意忘形之下找错了吹嘘的对象，眼前这货盯着他笑得太阴险，他浑身鸡皮疙瘩都