了，自己根本就看不清高手的动作。
金少岩摇头道：“你这身子骨有点弱，现在我教你如何强筋健骨。我修炼的武功叫熊虎十二势，这十二势分别是起、扑、跃、击、抓、打、撕、闪、擒、闪、退、逃，咱们先从起势练起，你看好了。”
说着话，金少岩先双臂下垂、垂头弯腰，再缓缓拔起身吸气，直到完全站直腰身，这才吐出一口浊气，吹的眼前气浪翻覆。这个动作虽然简单，但却让李重心中升起金少岩化身成一头蛮荒巨熊、正从地上懒洋洋的站起身，舒筋拔骨，打算搜寻猎物的感觉。
李重装模作样的学了一遍，却看的金少岩暗地里冷汗直流，不是李重天赋太高，而是李重天赋太低。
李重很有自知之明的吐了口气，问道：“请师兄指点？”
金少岩挠挠头，呲牙道：“你师兄我头一次感觉才疏学浅！”
李重绝望的瞪大眼睛：“我已经废物到朽木不可雕也的地步了吗……”
金少岩哀叹一声，有气无力的说道：“不要紧，咱们有多是时间，这样，些许小毛病后说，咱们先挑最主要的说起，你起身的时候脊椎要上曲下直，来……你再做一遍，我一点一点给你说。”
李重学姿势，金少岩