就跟每天要吃饭一样，他每年来这一次，来看一个装着灰的小破盒。
他拆开刚买的紫薯三明治，一口分二十下嚼着吃下。
把陆缺送回家了以后，裴燃去了健身房。
之前为了拍出瘦弱感，他专门做了减肌训练，接下来的拍摄风格基本往“野”那边发展，肌肉稍微紧一些会更好看。
他的私教是个三十岁的增肌狂，肌肉大到非常夸张。这人从第一节 课开始一直撺掇着裴燃，让他以后不做模特了来健身房练胸大肌。
裴燃当时笑骂了一声滚蛋。
做完运动前的拉筋动作之后，私教给他压着腿，让他做仰卧起坐。
“一组三十，做五组。”私教手挺空，还没开始做之前先捏了捏他的小腿，“最近运动不够啊燃哥。”
“吃的面食太多了。”裴燃说，“运动量也不太足。”
“这你得自己把握，保持身材是你工作的一部分。”私教压着他的脚，“行了，开始吧。”
肌肉训练是一件相对来说速成的项目，裴燃这两天一直待在健身房里。课程以有氧训练为主，身材变化不算明显，但显然状态要好上不少。
洗完澡以后把自带的洗发水拎出去，这个点健身房里已经没什