已经坚持了半年，他们看到了自己明显的进步，他们不想自己在这样的半途而废，半年时间他们还是坚持住的，人们常说二十三天就会养成一个习惯，现在半年了其实早已经是养成了一个习惯，那就是每天都要锻炼。
肖天相信，就算是从现在起她突然放弃不管，那么这八百多人也会每天坚持锻炼一阵子的，只不过是时间的长短而已。
迅速，按照肖天以前分的组，二十四人带领着自己的小组向着一边单独训练去了。
而肖天这样也就轻松了，每天只要看看这二十四人反应过来的情况，还有自己观察的情况。
一天很快过去，大家除了累，什么话都不愿意说，除了吃，就是休息，接着在继续训练。
单个训练可是不一般，这次增长的速度会更快，这二十四人可不简单，肖天也不是随便找的，就算是在训练，那耳边多人每个人的差距是不一样的，所以肖天选择了除了阿虎，阿豹，等四个人外，其中最好的二十四人。
第一天的训练完毕，果然会看到很多的不合理处，还有很多毛病处，看到大家放映过来的情况，肖天认真的看着，给这些有问题的人做出一些调整，毕竟肖天不是神，什么都嫩巩固一遍成功的。
当初训练那