练到暗劲了。”
“什么是心血的力量,什么又是气?”程云开口问道。
“先说气,气就汗。人在运动的时候,全身都会流汗。经常会见到有人锻炼过于激烈,汗水流失太多。身体不但会大量失去水分,还会伤到元气。你们看我练功的时候,全身毛孔鼓起,汗毛倒竖,就是把汗锁在体内。一部分气滋养身体,另一部分无法吸收,只能又口腔吐出体外。”牛刚烈解释道。
“我知道!我知道!就是你口吐白色气剑的样子,我见过。”朱倩倩连忙说道。
“对,就是那个样子。内家拳讲究内三合,就是心与意合,意与气合,气与劲合。其中,心与意合,意与气合,说的就是暗劲。人在心急万分的时候,全身都会大量冒汗,比剧烈运动时候所冒的汗丝毫不差。这个时候,就需要按照自己的意志,放开身上一部分的毛孔,把汗释放出去,攻击敌人。这样的劲力就是暗劲。”牛刚烈继续说道。
“简单的说,明劲就是炼精化气,而暗劲就是炼气化神。前一个是锻炼肌肉筋骨,用气养身。后一个是锻炼五脏六腑,用气打人。而易筋易骨,很容易理解。就是锻炼筋骨肌肉的力量。而易髓就是锻炼骨髓,强化造血的力量。而锻炼骨髓就需要虎豹雷音,用骨骼筋肉颤动