朱倩倩好奇的说道：“你还不够厉害吗？我觉得已经非常厉害了呀！我还从来没有见过有人能在树上打出一个洞来呢。”
牛刚烈笑道：“我还差得远。也就比平常的人强一点。”
侯小宝笑道：“师父，你也太谦虚了。你说你要练到什么地步，才能开武馆。要练到能飞天入地的时候吗？”
牛刚烈笑道：“哪有那么夸张，你是武侠看多了。国术有三种境界，三种练法，三步功夫。三种境界是，炼精化气，炼气化神，炼神反虚。三种练法分别是明劲，暗劲，化劲。对应的是易骨，易筋，易髓。这样吧，大家都坐下，我跟大家简单说说国术的这三种练法和三步功夫。”
朱倩倩几人都很感兴趣，以前还没有人跟他们说过这些。纷纷坐在地毯上，竖起耳朵，专心的听牛刚烈继续讲下去。
牛刚烈也坐下，想了想当初师父怎么跟自己说的，再开口说道：“简单的说，明劲就是只能锻炼和利用肌肉筋骨的力量。暗劲就是利用心血的力量，也就是所谓的气的力量。而化劲，就是把暗劲练通至全身。全身上下每一处都能使用暗劲打人，就是化劲。我现在的国术，也只是达到明劲巅峰，离暗劲还有一步之遥。什么时候我能练到暗劲，用心血的力量打人，就是