在已经渐渐掌控，等到自己习惯之后，他相信这点问题根本难不倒自己。而五米之内打到树上那个十环的频率也越来越高。最好的成绩居然可以连中两qiāng，这让宁纪十分地满意。
接下来几天的训练，几乎是这般地循环重复。白天练剑，晚上yào煮完毕就练qiāng，得空就练习内功。而沉浸在不断自我提升状态当中的宁纪，就好像是变了一个人一般，进步的速度，也让人惊叹。
qiāng法在三天后，如愿连开三qiāng，在五米范围内，qiāngqiāng命中十环红心。但宁纪觉得还远远不够。他给自己定了七qiāng命中的目标。沙漠之鹰弹夹当中的所有子弹，一颗都不能浪费。当达到这个目标之后，宁纪这才会往后退一米。而被他打烂的树干，也渐渐多了起来。当某天天使来到宁纪的木屋前，看到屋子周围的树木那种惨不忍睹的状况时，双眼当中却露出了满意地神色。
也同样是三天的时间，宁纪那八招剑招，也已经练得有模有样，完全可以不费劲地一气呵成。这让绝冰看得十分欣慰，并且开始传授他第二部分的剑招。
接下来的大半个月，卓老在yào煮的同时，也帮他打通了身体大部分的经脉。再加上天使的帮助，帮