要求练力气的吧？你要练大力气不吃苦不坚持，大力气也不会凭空变出来呀。而且你答应了的事情就必须要做到，不管是应承了别人还是自己。不要轻易答应别人任何事，答应之前要想好自己可不可以做到，时常反悔不是好孩子哟～”
小鱼似懂非懂的回道：“嗯，我不反悔，坚持练大力气。”
苏柒柒鼓励她道：“嗯，小鱼真是个好孩子。你坚持七日，七日之后就不会哪哪都疼了，中午阿姐炖鸡汤给你吃。”
嗯～鸡汤诱惑之～
一听有鸡吃，小鱼眼睛刷就亮了，更坚定了练大力气的心。
运动之后，会增大食量，摄入营养也很关键，营养跟不上会适得其反。
辣鸡倒霉了……
她做早饭时顺便烧了几块碳出来，烧好碳捂在灰里备用。
吃好早饭，嚯嚯磨刀，辣鸡瑟瑟发抖～
两刻钟之后辣鸡赤ap;ap;ap;条条躺在了锅里，备用。
黄氏出门前嘱咐道：“你把鸡炖上，就去田里盯着点，今日上午轮到咱们家水田灌水，不盯着下家早早就给堵了缺口，到时水不够秧苗插下去不好成活。我得紧着把旱地草除了，地翻一翻。”
苏柒柒点点头：“行，我弄好就去。”