着休息日有时间，李白直接一起解决了，免得到时候再被人催促。
“射击大手印”这个锻炼法门和传统武术一样，都属于水磨的功夫，效果不可能立竿见影，需要天长日久的磨砺。
安全局拿去最多用来弥补一部分人员像李白那样的缺陷，或者当作训练参考，但是在短时间内，短时间内能够起到的作用相当有限。
不过和传统武术一样，练习时间越长，效果就越明显。
李白将自己手机上拍摄下来的视频，稍稍剪辑了一下，便再次发给了俞玥。
和上一份电子邮件一样，第二份电子邮件的视频，依然让这个小姑娘一脸懵逼，完全猜不到李白和她的领导究竟在搞什么鬼。
又是武术秘籍，又是锻炼视频，这些东西到底有什么用处？
可是因为安全局工作的特殊性，俞玥偏偏又不好打探，只好将一堆问号压在心底。
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周一上班，午餐的点儿。
精神 科主任乔尚阳端着餐盘来到李白身边。
“医院组织出国旅游，去东瀛，你参不参加？”
“东瀛？旅游？不是老员工吗？我才来了一年多，也有资格参加？乔主任，你没在跟我开玩