证明，太极拳法并不是只要慢、不要快的。而这种随对方动作速率的变化而变化，离不开粘劲的具体运用。
“法有万端，理存于一。”常乐心中明白，方法变化量虽多，但从理论上是可以通过分析加以综合归纳的。
这个武技中认为，不管拳法如何在应用中千变万化，而其动分静合，无过不及等基本原理却是一贯的。
而这些对立统一的矛盾现象，又都可归纳为“阴阳”中。
本来常乐觉得这武技，与以前种种都不同，稍微试了试，很是有些别扭，但是看了这文字中的意思 ，他皱着的眉头又慢慢松了开来。
“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神 明。”
所谓的着熟，在常乐看来，就是熟练的意思 ，而懂劲则是指明白了内在的规律。
至于神 明，俗话说熟能生巧，从别扭到熟练，再到运用自如，也就渐渐懂得了，其内在的变化规律，自然就能够随机因敌变化，能不拘守成法，达到神 而明之的地步。
“兵无常势，水无常形，能因敌变化而取胜者，谓之‘神 ’。”
拳、兵同源，理无二致，到了这地步，就是所说的“拳打不知”了。
从基本规矩入