拢，双手按住膝盖，用力下压。”
“嘶~~”
这次妮妮是真的有点疼的。
“哎呦~”
意外的声音却是从身后传来了。
原来，其他几女也是跟着学了起来。
谢啦那丫头压得过猛了，痛呼出声。
这，要不要也教一下呢？萧郎很是烦恼。
可是，教了谢啦一个，那就有后面的四五个，那到时候更是烦恼了。
于是，萧郎决定装作没看到。
不过，他讲解的时候，声音却是大了不少。
“双脚并拢，当然，你要记住，不是完全贴合，贴合的话，会相互借力。”
“双腿是呈现菱形的，不要向内侧压，要保持住菱形。”
“双手压在膝盖上，往下压，对，妮妮，就是这样，嗯，很好，保持住，十分钟哈。”
萧郎也是随意地走动了一下，发现那几个练得还真是有模有样。
看来自己的指教还是挺不错的。
看看女孩子们认真的模样，萧郎还是觉得挺舒服的。
都是练舞的白袜，看着很是养眼。
萧郎也是暗暗做了比较，还是自己女人